Workshop rugmassage

Onze rug, schouders en nek hebben het zwaar te verduren nu we meer en meer werken met smartphones en tablets. In de praktijk zien we vaak mensen met klachten aan de nek en rugspieren. Met een aantal simpele tips en trucs leren we je hoe je een fijne rugmassage geeft. Uiteraard ontbreken de nek en schouders niet.

Een leuke workshop waarin je onderling massages uitwisselt. Je geeft een rugmassage én je ontvangt een massage. Iedereen dus echt ontspannen de deur uit. De workshop heeft een informeel karakter. Een gezellige avond om samen te volgen.

Workshop Hoofdmassage - Ontspan Me Leiderdorp
  • Ontspanning
  • Stress op de rug verminderen

Een workshop rugmassage

Opbouw workshop:

  • Korte inleiding massage en zintuigen en “spelregels”
  • Beknopt de anatomie van de rug
  • Praktisch aan de slag: uitwisselen van de rugmassage
Massage-doelgroep; voor wie is deze massage bedoeld?

Van jong tot oud een stukje ontspanning. Iedereen kan meedoen aan deze workshop avond. Je kan je alleen inschrijven of met zijn tweeën.

Tijdsduur van een massage

De workshop Rugmassage duurt ongeveer 2 uur. Deze wordt gehouden op onze locatie in Leiderdorp

Prijs van een massage

De workshop rugmassage kost € 27,50. Boek je tegelijkertijd om met twee personen deel te nemen, dan ontvang je € 5,- korting op het totaalbedrag van deelname.

De kosten zijn inclusief koffie/thee en een reader om thuis alles nog eens rustig na te lezen.