Voor diepe ontspanning van lichaam en geest geven we Hot stone massage. Deze massage doen we volledig met gebruik van warme stenen. Ze geven niet alleen warmte af maar ook hun energie door. De stenen zijn gevormd in de natuur – moeder aarde – en bestaan uit vulkanisch gesteente van honderdduizend jaren oud. De energie van de steen wordt doorgegeven aan de ontvanger tijdens de massage. Daarnaast bevat deze basalt steen veel mineralen – zoals magnesium – die je spieren helpen te ontspannen.

Warmte & ontspanning

De stenen worden ondergedompeld in een warmwaterbad en eerst op de aandachtsgebieden van jouw lichaam neergelegd – meestal je rug. Door de warmte gaan je spieren al ontspannen. De stenen geven een zekere druk, die je kunt vergelijken met een rekoefening. Bij het wegnemen van de steen merk je dit het beste.
Na het plaatsen van de hot stones op het lichaam word je verder los gemasseerd met de warme stenen en warme olie. Hot stone massage zorgt voor een diepe ontspanning en ontgifting.

Effecten van hotstone massage

Een Hotstone massage is een heerlijk ontspannende remedie bij spier en/of zenuwpijnen (fybromyalgie), bij stress of burn out, gewrichtsproblemen, slechte doorbloeding (kouwelijk), rug en/of nekklachten en algemene moeheid of als je gewoon even wilt loslaten en overgeven aan de stenen van de masseur.
Een hot stone massage draagt bij aan het zelf herstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

Contra-indicaties

Absolute contra-indicaties (er zal geen massage plaatsvinden)
Diabetes, huidontstekingen, hoge bloeddruk, burn-out of extreme vermoeidheid, zwangerschap, reuma (actieve ontstekingen), slechte algehele gezondheid

Relatieve contra-indicaties:
Plaatselijke infecties of ontstekingen, zwellingen of bloeduitstortingen, trauma (open) wonden of recente littekens, niet volledig herstelde botbreuken, zwangerschap (altijd in overleg met de behandelend arts).
Raadpleeg bij twijfel een arts.

Tarieven Hotstone Massage


60 minuten € 62,50
90 minuten € 87,50

 

Een duo behandeling is ook mogelijk

Achterzijde lichaam
Achterzijde lichaam – voorzijde benen, armen, gezicht

Als het buiten boven de 25 graden is geven wij geen hotstonemassage. Je lichaam kan dan niet genoeg afkoelen.

Cadeaubon

cadeaubon-kadobon-massages-leiderdorp-leiden

Social Media

Contact

Ontspan Me
Ingang Yoga Loft
Zijlbaan 42
2352 BN Leiderdorp

Tel: 06 – 4308 3619
Email: info@ontspan.me