Heb je specifieke klachten, vermoeide spieren of gewoon behoefte aan een intensere massage? Dan is de sportmassage iets voor jou. Bij een sportmassage worden de spieren met een stevige massage behandeld. Door de druk van de handen worden spieren losgemaakt. De doorbloeding komt hiermee weer op gang en de afvalstoffen worden afgevoerd, waardoor de spieren sneller kunnen herstellen. De afvalstoffen die kramp, (spier) pijn of vermoeidheidsverschijnselen veroorzaken worden uit de spieren gemasseerd. Tijdens de sportmassage pas ik ook, indien gewenst of nodig, intensievere technieken zoals triggerpoints en bindweefselmassage toe.

“Een regelmatige massage doet wonderen en zorgt ervoor dat je spieren soepel blijven”